小睡眠助手是一款可以帮助睡眠的软件,现在社会,市面无疑将成为大部分人的困扰,晚上休息不充足,会影响第二天的学习工作,小睡眠助手为用户提红了三十多种睡眠声音,帮助用户有一个良好的睡眠环境,感兴趣的朋友就来下载安装吧
您为失眠所苦吗?想要纾解压力与焦虑吗?
我们提供了30多种睡眠声音可以帮助你放松,获得一夜好眠。经科学证实,这些声音都有助于睡眠、纾解压力、并能缓解失眠与耳鸣。您可使用大自然的声音、白噪音、令人放松的旋律与安抚神经的声音创造自己的睡眠专用声音,获得您梦寐以求的高品质睡眠!
为什么音效能帮助睡眠?
研究显示,即使在睡眠中,大脑依旧会感知声音。所以,您可能会被汽车喇叭等恼人声音给吵醒。 《小睡眠助手》能够让您的大脑静下来,并盖过那些恼人的噪音。它不但可以帮助你入眠,更能让你睡得更久更香。
1. 运动、健身、跑步、瑜伽过后的夜晚睡眠。
2. 失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
3. 需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
4. 压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响
- 缓解失眠,轻松入眠
- 放松并纾解压力与焦虑
- 阻隔吵人噪音,让您睡眠不被打扰
- 小睡一下
- 安抚哭闹的宝宝
- 使用更多音效冥想
- 更加专注
所有睡眠声音完全免费
30多种声音供您选择,让您创造专属于自己的声音:
- 大自然的声音(鸟鸣、洞穴、火焰、下雪、河流等等)
- 水声(雨声、暴风雨、海浪等等)
- 帮助婴儿入眠的白噪音
- 设置睡觉时间提醒
- 设置定时关闭
- 后台播放
- 创建混音时,可以调节各个声音的音量
- 高音质、清晰又纾压的睡眠音效
- 建立专属自己的音效混音,帮助您放松入眠
- 冥想时的最佳伴侣
- 无需联网
- 放松舒眠
v6.2.4更新内容:
-全新“咖啡馆”白噪音分类,一颗咖啡豆的“声声不息”!
(1)18首与咖啡密切相连的白噪音。从田园到作坊,再到咖啡馆,穿越时空,沉浸式体验一颗咖啡豆变化带来的特有声音氛围;
-人见人爱的“学霸哄睡”上新了,在睡觉中学习,在学习中睡觉!
(1)新增学霸哄睡-滕王阁序、学霸哄睡-化学气体、学霸哄睡-地理气候和学霸哄睡-生物细胞等4首内容;
-支持从声音社区直接分享梦话。
v6.2.3更新内容:
-优化和提升产品体验;
-修复Bug。
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