专门为用户提供各种健康运动课程以及运动数据记录的软件,让用户能够轻轻松松享受更加全面的健康监控,专业的运动记录与减脂塑型等训练课程,结合科学睡眠及健康服务,让能够为用户带去更多优质的运动教学!
身体健康管理:通过身高体重三围计算出BMI指数,根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。
计步器:支持跑步、步行、骑行等多种运动类型,实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。
运动健康计步app是一款每天实时计步的运动软件,拥有智能计步的工具助手,可以查看后台的数据信息,让朋友们努力坚持运动,每天都是有福利可以领取的,一直保持健康的运动状态,长时间下来可以看到身体的变化。
日常打卡:简易快捷的追踪日常习惯,帮助你轻松打卡,养成和记录良好习惯。
数据分析:详细完整的记步器步数记录和运动健康数据统计,结合身体健康信息变化,给出最专业的运动效益分析。
1、很多人对于运动是比较喜欢的,就是比较难坚持,该平台就可以为你实时记录运动步数。
2、为你带来众多健康知识学习,也可以邀请自己的好友一起加入,互相监督打卡,这样就不用担心自己会出现懈怠的情况了。
3、不管是什么样的运动方式都可以实时的记录,操作还是比较简单的,不需要有任何困扰。
1、这里的各种计步工具也很精准,每天的步数都会实时显示,还能监督大家坚持运动;
2、也非常适合正在减肥的小伙伴们,软件里面也可以查询各种食物的热量等;
3、系统也会根据我们的运动量来为你分析减重情况,也能制定属于你的锻炼计划。
可以记录每天的运动步数,计算每日消耗的卡路里、运动距离和时间;
智能的运动时间轴会告诉您每个运动时间段的运动量;
记录每天的睡眠情况,告知您每天的深睡时间、浅睡时间和清醒次数;
可以设定目标,鼓励自己完成每天的运动量;
详尽的图表除了会显示你每日、每周、每月以致每年的总步数及步行距离。
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